Lesson 2. ETF怎麼買？券商下單完整教學
有一天被朋友問到ETF怎麼買？要去哪個平台？跟買基金一樣要比價嗎？我才發現對於初學者來說，很難一次上手。這篇就是「第一次買ETF就上手」的教...
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2021-06-29
Nespresso Lattissima Touch | 膠囊咖啡機除垢圖解教學 Descaling
膠囊咖啡機是否需要除垢? 咖啡機長期使用，會在咖啡機鍋爐附著一層水垢，同時在咖啡機體內部管路附著一層咖啡漬，就像茶杯泡茶泡咖啡後會有茶漬一樣...
2021-06-21
瑜珈筆記 | 如何正確做好下犬式 | 瑜珈解剖
下犬式 Downward-facing dog | Adho Mukha Svanasana 下犬式有助伸展脊椎，伸展腿部後側的肌群(小腿肌...
2021-06-09
瑜珈筆記 | 小狗伸展式Puppy Pose | Uttan Shishosana
此動作主要鍛煉背部，肩膀和手臂區域，也可以強化腹部肌肉，從而幫助消化，減少腹脹並幫助燃燒頑固的腹部脂肪。藉由擴大胸部，減輕了背部和肩膀區域的...
2021-06-07