當糖水測驗沒有驗過的時候，從一開始的晴天霹靂，到開始計算碳水化合物，研究各種飲食的GI值，同事都叫我改行當營養師，還叫我幫他們分析飲食XD。這篇希望將自己的經驗提供給有同樣困惱的孕媽咪，不要緊張~放輕鬆，妊娠糖尿也可以吃得很飽。

內湖永安產後護理之家實際入住心得 在選擇月子中心的時候，千萬別只看房間裝潢有沒有像飯店一樣華麗，我一開始就被某間月中裝潢新穎，加上有按摩椅給騙去簽約了，後來還是退訂花錢了事。在決定前，先問問五個問題：母嬰照護如何？餐點是外送還是月中自己做？浴室有沒有暖氣及鍋爐水？房間人員及會客限制？兒科醫師巡診？

不少孕媽在被告知糖水測試沒有通過時往往困惑中帶有氣憤，「我之前沒有糖尿病，為什麼懷孕時就糖尿病了！？」「胖20kg的人都有通過了，我又沒胖多...